医说健康|病从口入！医生叮嘱：少吃4种食物，可能会离脑梗更远些！( 二 )
所以说 ， 想要预防脑梗 ， 就必须减少这些食物的摄入 。 另外 ， 也不要吃过多辛辣刺激性食物 ， 更要戒烟戒酒 ， 还应该注意情绪、运动、作息等方面的调节 ， 才能够最大程度降低患上心梗的风险 。
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