1、吃咸 ， 润肺
2、茶水 ， 去燥
3、多喝蜂蜜少吃姜
4、精神调养
5、轻松运动
6、避免过早添加衣物 ， 但注意早晚温差
小结：处暑很特殊 ， 可能出门时太阳当空照 ， 下班回家路上就开始飘着绵绵小雨 ， 所以大家在外多保重身体的同时也要多关家人哦 。
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