导读：交九一般指数九 。数九，又称冬九九，是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法 。那么你知道2022年什么时候开始交九吗？交九从2022年哪天开始的呢？
2022年什么时候开始交九
2022年交九的头一天是2022年12月22日 。
交九从2022年哪天开始
2022年数九从12月22日开始到2023年3月12日结束，共81天 。
数九，又称冬九九，是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法 。一般“三九、四九”时最冷，是一年中最冷的时段 。
数九是哪个节气开始的：冬至
中国民间的“冬九九”是从冬至这一天开始的 。
冬至，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等 。
早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21日至23日之间 。
数九一共有多少天：81天
数九又称冬九九，是一种中国民间节气 。我国阴历有“九九”的说法，用来计算时令 。计算的方法是从冬天的冬至曰算起(从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始)，每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止 。中国传统文化中，九为极数，乃最大、最多、最长久的概念 。九个九即八十一更是“最大不过”之数 。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天肯定已经到来 。
数九要注意什么
1.保暖
数九时天气很冷 。此时，保暖是身体保养的重点 。数九是一年中气温最低的时期 。因此，在数九的时候，你可以穿上夹克衫、毛衣和暖和的衣服 。
2.进补
数九时天气很冷 。这时，你可以买一些有营养的食物吃，这可以温暖和滋养你的身体，有利于保持你的健康 。推荐的食物有羊肉、牛肉、牡蛎、扇贝等 。
3.情绪调节
【2022年什么时候开始交九 交九从2022年哪天开始】数九时天气很冷，太阳出来时常常多云 。在这种天气下，人们的心情很容易感到无聊和沮丧 。如果他们长期抑郁或紧张，他们也容易患上某些情绪疾病 。因此，他们应该注意在数到九的时候调整自己的情绪 。
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