铁皮石斛和当归一起吃的功效与作用铁皮石斛和当归同吃对人体的好处 _生活百科

1、铁皮石斛和当归一起吃有增强补气补血，提高免疫功能的功效与作用。如果加一点黄芪、枸杞、大枣的效果更佳，适合脾胃差的人吃。
【铁皮石斛和当归一起吃的功效与作用铁皮石斛和当归同吃对人体的好处】2、人们经常性的喝酒或者吃油腻的东西会给肝脾带来很大的负担，而肝脾是人体中很重要的新陈代谢器官，对于肝脾功能不太好的人，可以将铁皮石斛和白芍、当归等食材搭配来食用，长期食用可以保养肝脾。