说爱|聪明女人的一生,叫“断舍离”
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什么是“断舍离”?
在《断舍离》这本书当中我们可以得知 , “断”指的是断绝不需要的东西 , “舍”指的是舍弃多余的废物 , “离”指的是脱离对
从客观的角度来说 , 断舍离指的是我们通过收拾多余的物品 , 来延伸成为我们可以定期去清理内心的库存 。
让我们的内心可以始终保持一个清澈的状态 , 不会被乱七八糟的欲望侵占空间 , 我们清心寡欲 , 有更多的时间和精力去享受自己的生活 。
断舍离是一个女人最高级的活法 , 因为大多数人总是希望自己拥有的东西越多越好 , 但是当我们拥有的太多的时候 , 就会发现自己所有的时间和精力都用来处理这些事情了 , 留给自己的时间反而很少 。
所以 , 断舍离的主角并不是表面上的收纳或者是清空一些物品 , 它最根本的在于我们自身 , 通过对自己的不断素颜 , 然后构成一个由内而外都散发着清爽气质的自己 。
因此 , 聪明女人的一生 , 叫“断舍离” 。
断 , 断掉没有意义的无效社交
在我们看来 , 人脉是一件很重要的事情 , 职场上需要人脉 , 生活上需要人脉 , 可以说我们生活在一张错综复杂的人际关系网当中 , 可是你知道吗 , 人脉并不是越多越好 , 有时候我们以为的朋友 , 其实不过是无效社交的产物罢了 。
那么 , 什么是无效社交呢?
一个牧羊人和一个砍柴人相遇了 , 两人相谈甚欢 , 一下午的时间过去了 , 牧羊人的羊吃饱了 , 但是砍柴人却一无所获 。
像这样浪费了时间精力却没有给自己带来半点价值的社交 , 就是无效社交 。
生活中很多女人觉得朋友越多越好 , 于是 , 为了所谓的合群 , 她们奔波于各种饭局和聚会上 , 但是真当需要帮助的时候 , 就会发现身边一个可以帮助自己的人都没有 。
当我们忙于交际、疲于应付的时候 , 就会发现鸡同鸭讲的尴尬无处不在 , 因为酒逢知己千杯少 , 话不投机半句多 , 那些尬聊不过是浪费了我们宝贵的时间罢了 。
我们为了别人的欢笑而奔波 , 又为了别人的肯定而牺牲自我 , 如此一来 , 我们的人生似乎总是再为别人而活 , 都不是自己的了 。
所以 , 这样的我们根本就不是在社交 , 而是无谓地蹉跎光阴罢了 , 所以我们为了让自己的人生变得更加充实有意义 , 就需要断掉这些没有意义的社交 。
舍 , 舍弃没有意义的低级欲望
电视剧《二十不惑》里面的梁爽和姜小果面试同一家公司 , 虽然姜小果的综合实力要比梁爽高 , 但是那家公司最后还是录用了梁爽 , 理由是梁爽长得好看 , 形象好 , 对此 , 姜小果很不服气 。
而这时梁爽说了这样一段话 , 让姜小果心服口服 , 她说——你听过一万小时法则吗?你们熬夜追剧的时候 , 我为了我的脸十点半准时关灯睡觉;你们周末瘫在寝室发霉的时候 , 我在健身房挥汗如雨;你们吃火锅的时候想吃红汤就吃红汤 , 我吃清汤还要在再过一遍水 , 就这些 , 你们做得到吗?
梁爽为了自己的脸做到了极致 , 所以利用自己的颜值优势去找到一份工作 , 也是她自律之后应该有的一个结果 。
心理学上有个概念 , 叫自我选择效应 , 它说的是一个人的选择决定了未来的生活 , 一旦选择了某一人生道路 , 就有走下去的惯性和不断自我强化的信念 。
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