备孕期的女性由于忙于工作 ， 对自己的健康不重视 ， 饮食时间不规律 ， 长时间的积累出现了胃炎 ， 经常性的熬夜也可能使胃炎加重 ， 而蛋类中又含有非常丰富的营养 ， 同时也是进食比较方便的一种食物 ， 那么如果女性患有慢性胃炎能吃鸡蛋吗？
慢性胃炎通常是可以吃鸡蛋的 ， 鸡蛋里含有优质的蛋白质 ， 营养价值比较高 ， 适量的吃些鸡蛋可以补肾养血 ， 滋阴润燥 ， 也可以吃些鸡蛋羹和鸡蛋汤比较容易消化 ， 少吃一些炒鸡蛋 ， 炒鸡蛋含的油量比较多 ， 可能会加重胃炎 。
慢性胃炎是胃黏膜受到损伤引起的 ， 通常会出现腹部不适 ， 腹胀的症状多吃些小米粥、牛奶、易消化的食物 ， 避免辛辣刺激不易消化的食物 ， 尽量减少胃部的负担 ， 适量的吃些水果和蔬菜 ， 是体内的营养均衡 ， 有助于身体的康复 。
【慢性胃炎能吃鸡蛋吗】备孕期间慢性胃炎可以通过针灸按摩的方法进行缓解 ， 通过针灸可以刺激到皮肤 ， 使体内的血液循环更加流畅 ， 可以使胃炎进行改善 ， 饭后适量的进行运动 ， 可以使心情得到放松 ， 少吃些含油量比较多的食物 ， 平时的饮食要保持清淡 ， 需要多休息 ， 避免熬夜过于劳累 。
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