什么是微笑抑郁症

昨晚 , 歌手李玟因抑郁症去世的消息引爆社交平台 , 众多网友原来才知道看着阳光开朗、活力十足的CoCo姐竟然在数年前就患上了抑郁症 , 7月2日在家中轻生 , 最终于7月5日返魂乏术 , 与世长辞 。那么 , 到底什么是微笑抑郁症呢?下面我们来了解下吧 。
“微笑抑郁症”不是经临床诊断的定义 , 是一个通俗说法 。它指当一个带有抑郁情绪的人把自己抑郁的一面掩饰起来 , 戴着微笑面具 , 让人以为自己生活愉快 。
这是抑郁症的一种 , 是多发生在都市白领或者服务行业身上的一种新型抑郁倾向 。由于工作的需要、面子的需要、礼节的需要、尊严和责任的需要 , 他们白天大多数时间都面带微笑 , 这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受 , 而是一种负担 , 久而久之成为情绪的抑郁 。“习惯性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁 , 只让他们把忧郁和痛苦越积越深 。
【什么是微笑抑郁症】微笑抑郁症的典型特征就是表面开朗、热情 , 内心悲伤、对什么都不感兴趣 , 还会出现思维、行为迟缓 , 能力下降等情况 。
同时 , 由于长期用微笑压抑不良情绪 , 患者还会产生“这不是真实的我”等感受 , 感觉别人无法理解自己 , 严重时会出现自残甚至自杀行为 。
这类患者因工作、自尊心、礼节等需要 , 通常在人前面带笑容只有在独处或面对亲近的人时 , 才会表现出失落、痛苦等抑郁相关症状 。

    经验总结扩展阅读