鸡蛋减肥不知道吃什么掉秤快？这3道减脂餐安排上，做法简单可口下饭( 二 ) 生菜

2、另外起锅烧油爆香蒜末，倒入开水，把豆腐切小块煮2分钟，再把鸡蛋也放进去一起煮。

3、一定要在最后再加入生菜叶子，用滚烫的汤把生菜烫熟，大概6秒钟后撒盐，爽脆口感和清香都能保留住。

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