芒种含义是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”，而一“收”一“种”道出了所谓人生大事，不过种和收；有种，才有收；种好，才能收好的人生道理 。
【芒种体现的人生寓意】在乡间流传着许多与芒种有关的谚语，如：“芒种前后麦上场，男女老少昼夜忙 。”“芒种刮北风，旱断青苗根 。”“芒种不种，再种无用 。”“五月栽红薯盘大墩，六月栽薯一把根 。”这些谚语充分彰显了农作物种植“春争日，夏争时”的繁忙和紧迫感 。
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有研究表明，芒种适合调畅情志，可以适当的晚睡早起，避开太阳直射，注意防暑，以顺应阳气的充盈，利于气血的运行，振奋精神 。夏日昼长夜短，中午小憩可助恢复疲劳，有利于健康 。不过芒种之后，就要求人们要勤洗澡、勤换衣，以疏泄“阳热” 。保持心境平和，宁静畅达，也可取得“心静自然凉”的效果 。
从古至今，芒种时节都是一个十分适合养生的季节，在芒种的时候好好养生，也是可以让一年保持比较健康的状态的 。
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