木瓜煲猪骨可以放的材料除了有木瓜、猪骨两种主原料以外 ， 还可以放红枣、枸杞、花生仁、莲藕、玉米、银耳、竹荪、姜等配料 ， 具体根据个人喜好选择其中一种或者两种食材搭配一起炖煮 ， 营养更加丰富 。
木瓜 ， 一般指的是番木瓜 ， 又叫做万寿果、乳瓜、石瓜、蓬生果等 ， 成熟时呈橙黄色或黄色 ， 外形为长圆球形、梨形或近圆球形 ， 果肉柔软多汁 ， 香甜可口 。
【木瓜煲猪骨放什么材料】木瓜果实成熟后可作水果 ， 未成熟时可作蔬菜煮熟食或腌食 ， 制作木瓜煲猪骨汤时 ， 注意需要选购青色的木瓜 ， 煲猪骨汤前 ， 猪骨焯水并去除血水后再炖 ， 以免影响汤的味道 。
木瓜煲猪骨汤含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素以及矿物质等营养成分 ， 一般人群均可食用 。
经验总结扩展阅读
- 黑豆煲猪骨放什么材料
- 炖排骨放什么料
- 木瓜切开没熟生的怎么办
- 木瓜没熟切开了怎么办
- 炖排骨放什么调料
- 炖排骨放什么调料比较香
- 木瓜怎么样才算熟了
- 青木瓜是不是没有熟的木瓜
- 皱皮木瓜怎么吃
- 木瓜牛奶能加蜂蜜一起搅拌吗