76、处暑到来易秋燥，饮食调养很重要 。不吃香辣辛燥食，多吃养阴润燥物 。多吃蔬菜和水果，补充水和维生素;少吃生葱、胡椒和烈酒，多喝汤类和牛奶 。愿你健健康康过处暑，心情舒畅无烦恼!
77、季节交替处暑至，早晚温差有变化，防止着凉闹疾病，梨子熬水常常喝，理气清肺保安康，保持乐观好心态，身康体健乐自在，处暑，愿你欢乐不断，健康相伴!
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