女人吃阿胶的最佳年龄
女性在滋补身体时首选的药材就是阿胶 ， 它的确有很显着的养生保健功效 。一般来说女性在成年之后就可以吃阿胶了 ， 尤其是一些女孩子气血不足时可以吃阿胶来调理 。当然女性在生产之后耗损较大或者意外流产、更年期之前都可以通过吃阿胶来滋补身体 。
女人吃阿胶的好处
1.美容养颜
阿胶通过补血而滋润皮肤 ， 有利于皮肤保健 ， 历代被作为女性美容佳品 。服用阿胶后 ， 脸色红润 ， 肌肤细嫩 ， 有光泽 ， 这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果 。
2.补血止血
阿胶能促进造血 ， 明显提高红细胞及血红蛋白含量 ， 对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效 。
3.调经安胎
阿胶的最主要功用是补血 ， 月经不调有多种原因 ， 主要是血虚、血瘀和血热 。血虚服用单味阿胶即可收效 ， 血瘀、血热者 ， 可适当配用其它药物 。受孕后 ， 阴血聚以养胎 ， 最易亏虚 ， 而见胎元不固 ， 胎动不安 ， 甚至流产 。阿胶补阴血 ， 益冲任 ， 故能养胎 ， 调治妊娠病 。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等 ， 有助安胎 。
4.改善睡眠
阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火 ， 能强化钙素营养 ， 维护神经功能 ， 具有较强的镇静作用 。还能增强中枢神经功能 ， 稳定精神情绪 ， 消除抑郁 ， 紧张 ， 烦躁 ， 起到安神功效 。
5.抗癌
阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品 。有实验采用东阿阿胶为原料 ， 观察其对特异性免疫功能的影响 ， 发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用 。并对NK细胞的活性有较好的增强作用 ， 而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用 。
6.强筋健骨
【女人吃阿胶的最佳年龄 女人吃阿胶的好处】阿胶补血补液 ， 血能养筋 ， 液能润滑关节 ， 充实骨髓、脊髓、脑髓 ， 故能强健筋骨 ， 流利关节 ， 抗御风湿的伤害 。
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