材料:
- 柠檬1个
- 柚子1个
- 冰糖适量
- 水适量
步骤:
1. 将柠檬和柚子洗净,切成薄片备用 。
2. 将适量的冰糖放入锅中加水煮沸,煮至冰糖完全溶解 。
3. 将柠檬和柚子片放入锅中,用小火慢慢煮开 。
4. 煮开后再用大火将其煮沸,开锅后立即关火 。
5. 将煮好的柠檬柚子茶倒入杯子中,如果喜欢喝凉的,可以放入适量冰块即可 。
【柠檬柚子茶的正确做法】6. 饮用时须先将柚子慢慢嚼碎咀嚼,然后再饮茶水,这样如果柚子味道更加浓郁,也更加充分的吸收了柚子的营养成分 。
温馨提示:
1. 如果觉得柚子的味道有些苦涩可以适量加点蜂蜜 。
2. 不想在柚子中吃到果肉的话,可以在煮水时将柚子皮去掉 。
3. 饮用量适度,过量可能会引起腹泻等不适症状 。
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