【喝桂花茶对身体有什么好处】桂花茶有以下几个好处：
1. 镇静安神 。桂花茶有镇静安神的作用，有助于帮助人们缓解压力、改善睡眠质量 。
2. 缓解感冒症状 。桂花茶具有良好的祛寒效果，能够帮助人们缓解感冒症状，如咳嗽、鼻塞、发热等 。
3. 促进消化 。桂花茶可以促进消化，缓解胃肠道不适，如胀气、消化不良等 。
4. 降低血压 。桂花茶中的成分可以降低血压，对于高血压患者有较好的辅助效果 。
5. 美容养颜 。桂花茶富含多种维生素和抗氧化物质，有助于美容养颜、淡化皱纹、抗衰老 。
总之，桂花茶是一种营养价值较高、具有多种健康功效的饮品 。但需要注意的是，桂花茶并不适合全体人群，如孕妇、哺乳期妇女、胃酸过多者应禁止饮用 。
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