1.首先准备一些新鲜的柠檬 , 洗净并切成薄片或楔状小块 , 将其放入一大杯或水瓶中 。
2.接着将冷水倒入瓶中 , 并让柠檬片充分浸泡在水中 。
3.根据个人口味加入适量的蜂蜜、薄荷或其他调味料 , 也可以将水冷藏后再喝更舒爽 。
【柠檬片泡水的正确泡法】4.在浸泡过程中可以轻轻搅拌 , 让柠檬的味道更均匀地渗透到水中 。
5.最后 , 静置15到20分钟左右后即可享受到美味爽口又健康的柠檬水了 。
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