罗布麻茶是一种取自罗布麻植物的茶饮料 。它具有以下功效和作用：
【罗布麻茶有什么功效和作用】1. 改善消化：罗布麻茶含有丰富的鞣酸 ， 能够促进肠道蠕动 ， 改善消化问题 。
2. 缓解疲劳：罗布麻茶中含有丰富的咖啡因 ， 有兴奋神经系统的作用 ， 能够帮助人们提神醒脑 ， 缓解疲劳 。
3. 抗氧化：罗布麻茶中含有茶多酚等天然抗氧化物质 ， 对抗氧化剂具有良好的抗氧化作用 。
4. 镇静安眠：罗布麻茶中含有氨基酸茶氨酸（Theanine） ， 可提高血浆中的催眠物质 ， 有助于舒缓紧张情绪 ， 帮助人们入眠 。
5. 降糖降脂：罗布麻茶中含有大量的多酚类化合物 ， 可改善人体血糖和血脂情况 ， 对糖尿病和心血管疾病等生活方式相关病症具有较好的预防效果 。
总之 ， 罗布麻茶有助于消化、缓解疲劳、抗氧化、镇静安眠和降糖降脂等作用 。但同时也需要注意适量饮用 ， 不宜过量 。
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