谢丽尔·桑德伯格|致所有女人：人生下半场，记住这八个字( 二 )
因此 ， 强大是我想给大家的第二个词 ， 愿我们每一天都能精进自己 ， 提升自己 ， 都可以选择活成自己想要的样子 。
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心理学上表明 ， 一个人真正的自信来源于自我接纳 。 这就是说 ， 你需要爱自己 ， 认同自己的价值和存在 。
一个自信的女人 ， 举手投足之间都会绽放自己的魅力 ， 这份自信的魅力 ， 会随着年龄的增长 ， 愈发的光彩动人 。 然而并不是所有女人生来就是独立自信的 。
就好比我很喜欢的一个女演员刘敏涛来说吧 ， 30岁那年她选择爱情 ， 走进婚姻 ， 一心想要相夫教子 。
【谢丽尔·桑德伯格|致所有女人：人生下半场，记住这八个字】整整7年的时间里面 ， 她几乎都是在家带孩子 ， 哪怕她对家庭付出一切 ， 却是换来丈夫的彻夜不归 ， 她开始失眠 ， 甚至一度怀疑自己是否做得不够好 。 但在一切的纠结和怀疑过去之后 ， 她选择结束那一段令她窒息的婚姻 。
离婚后的刘敏涛 ， 彻底“叛逆”了 。
在电视剧《琅琊榜》、《伪装者》里都有着不俗的表现 ， 在综艺节目《声临其境》的现场更是淡定从容 ， 凭借着自身过硬的实力和声音处理能力 ， 她一举夺冠 。
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舞台上的刘敏涛从容淡定 ， 舞台下的她也同样自信满满 。 她剪了短发 ， 出席活动会穿着露背礼服 。 业余生活也十分丰富 ， 不断尝试新东西 ， 到世界各地旅行 ， 享受生活 。
她曾在一次采访上说自己离婚的事情 ， 她说了一句话让我印象十分深刻 ， 她说：“没有什么过不去的坎 ， 越来越爱我自己了 。 我不管在婚姻里还是事业上都没有失败这两个字 ， 我只是去体验了一场七年当中的一个全职太太和妈妈的身份 。 ”
这样由内而外自信的刘敏涛才是真正有魅力的 ， 最近她同样以自信的舞步和歌声又一次登上了热搜 。
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赫本曾说：“想要拥有自信 ， 就要学习你不曾学过的知识 。 ”
的确如此 ， 一个自信美丽的女人 ， 往往都会注重内外兼修 ， 在人生路上不放弃成长 。 就像刘敏涛一样 ， 从全职太太的身份中跳出来 ， 不断尝试新鲜事物 ， 让自己有更多的成长 。
因此 ， 女人们应该要学会不断提升自己 ， 让自己的视野变得更开阔 ， 获得外在富足的同时 ， 不断充实自己的内心 ， 以此获得精神上的富足 。
无论你拥有什么样的过去 ， 或者你现在经历的事情是令你感觉到不舒服 ， 不自在 ， 不自由的 。 那么请你勇敢一点 ， 向自己想要去的方向出发 ， 让自己变得自信起来 ， 那么所有的美好都将如约而至 。
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每次提到“从容”这个词 ， 都让我想到杨绛先生 。 因为在我看来 ， 她就是这个词的化身 ， 她曾在《我们仨》中写过这样一句话：“世间好物不坚牢 ， 彩云易散琉璃脆 。 ”
出版《我们仨》这本书的时候 ， 她已经九十三岁高龄 ， 而她的丈夫钱钟书和女儿也早在这本书出版的五六年前相继离世 。
所以她写下了那句话 ， 人生中所有的美好看起来都只不过是一场梦 ， 随着时光流逝烟消云散 。
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