量表|“心理测试到底准不准？”来看看精神科量表使用释疑( 二 ) 抑郁症|心理问题|phq|心理测试

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/趣味心理测试，互联网上的流量密码/
通观那些刷屏的趣味测试，则同时存在以下3个特点：

题目数量少；
内容诙谐有趣；
结果模棱两可；

题目数量少，才能保证完成率；内容诙谐有趣，才能保证传播性；结果模棱两可，才能保证“准确性”；而专业量表则是根据理论支撑和科学依据，从事实基础上抽象出的关键问题，以上3点，都与一个专业量表的要求相悖。
如何解读测试结果？
还有不少患者疑惑，很多医院开的量表，跟我在网上找到的免费的一样啊，凭什么你们就要收费？
因为很多量表，更重要的是对结果报告的专业解读，而你在医生或者付费量表那得到的，往往不仅是一个分数。
以我们平台上已更新的付费量表为例，会对测试结果有无、严重程度做详细的解释说明，如果包含多个维度，会对每个维度的分数逐一做出解释，会提示疾病风险，还会给出一些合适的自我调整建议。如果你把量表报告给到医生，他们可以提供更多诊疗相关信息。而且，有些量表里的名词，跟临床实际意义可能有差异，需要专门解析。

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/好心情量表报告示例/
另外，我们自己在看量表结果的时候，请不要忽视上面的提示，“该测试结果仅作为评估工具，不能以此作为诊断”，量表的作用相当于实验室检查，结果仅供临床医师和患者参考，不能替代临床医师的工作和判断，更不是精神鉴定。
更切忌“一测定终身”，这段时间情绪很down，测出来“重度抑郁”，就给自己贴上抑郁症的标签，一直沉溺在消极情绪当中，放弃调整，最后去医院一诊断，只是一时的抑郁状态，医生告诉你，调整两周就好了。
虽说网上的很多量表都不太正规，或者解释简单，但认识问题、正视问题往往是走向问诊的第一步，现在精神心理问题越来越常见，心理测试尤其是疾病筛查，做总比不做好，做专业的总比做不专业的好。
希望下次，我们朋友圈刷屏的心理测试，是专业的精神科筛查量表。
参考文献：
[1]闵宝权, 周爱红, 梁丰,等. 病人健康问卷抑郁自评量表(PHQ-9)的临床应用[J]. 神经疾病与精神卫生 2013年13卷6期, 569-572页, ISTIC, 2013.
[2] 张明园，何燕玲.精神科评定量表手册.
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