医学小栈|77岁老汉摔倒住院，查出滑膜炎，医生：双脚早有预示，是他没在意
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案例分享：
家住沈阳的77岁刘老汉 ， 在一年前被查出滑膜炎 ， 在确诊的那天晚上 ， 刘老汉正在朋友家里下棋 ， 玩到很晚才想到回家 ， 在下楼的时候张老汉的关节突然软了一下 ， 没有站稳在楼梯上滑了下来 ， 朋友听到声音跑了出来 ， 看到刘老汉躺在地上哎呦哎呦的直叫疼 ， 吓的直接送到了医院 。
送到医院的时候刘老汉抱着自己的双腿直叫疼 ， 主治医生看到刘老汉膝盖处又红有肿 ， 很想滑膜炎的症状 ， 随后经过检查 ， 果不其然 ， 被诊断为滑膜炎 ， 并且关节处的积液已经非常多了 ， 患上已经有一段时间了 ， 医生疑问：难道身体没有其他的异常吗？刘老汉回忆了一下 ， 在之前身体确实有一些异常 ， 膝关节无力、发软、并且阴天下雨天还疼 ， 但自己认为这是老年人正常的现象 ， 吃了点止疼药和药膏也得到了一定的缓解 ， 就没有太在意 。
77岁老汉摔倒住院 ， 查出滑膜炎 ， 医生：双脚早有预示 ， 是他没在意
1、膝关节嘎嘎吱响
刘老汉回忆 ， 在刚刚开始的在走路的时候 ， 膝关节会出现嘎嘎的响 ， 不用力的话膝关节不会出现不适感 ， 但只要走的时间长了 ， 且用力的时候膝关节处就会出现发烧、僵硬的感觉 。
2、膝关节肿胀、疼痛
后来膝关节有一些微肿 ， 但是不是特别的疼 ， 只有走路时间长了 ， 阴天下雨天会出现肿胀、疼痛感觉 ， 上下楼梯的时候用不上力气 ， 双腿会发软 。
所以刘老汉由于上楼梯双腿发软 ， 使不上劲就发生了从楼梯上摔下来的一幕 ， 随之膝关节爆发了红、肿、疼的症状 ， 医生给刘老汉解释道 ， 滑膜炎可不是老年人的疾病 ， 这种疾病每个年龄段都可能会发生 ， 所以每个年龄段的人都要预防和保护膝关节 ， 防止滑膜炎的发生 。
骨科医生提醒：平时坚持做好3件事 ， 或能改善滑膜炎
第一 ， 饮食清淡
滑膜炎患者在饮食上 ， 一定要以清淡为主 ， 多吃一些清淡的水果、蔬菜 ， 以及有营养物的食物 ， 少吃高油脂、辛辣等刺激性的食物；一方面可以更好的改善炎症 ， 另一方面可以避免体重增加 ， 损害软骨 。
第二 ， 注意关节部保暖
当膝关节受寒受凉后会受到刺激 ， 进而会引发血管收缩 ， 因此血液循环也会变弱 ， 长期以往关节处的功能就会受到较大影响 ， 会出现疼痛、肿胀的症状 ， 伤害身体健康 ， 以及生活质量也会下降；因此在平时多注意天气变化 ， 添加衣服 ， 避免膝关节受寒受凉 ， 尤其在夏季 ， 长期待在空调房中要骨骼保暖 ， 夜间睡觉也要盖好被子 ， 防止关节受凉 。
第三 ， 减轻体重
体重过重会加速关节软骨的磨损 ， 使得关节软骨面上的压力不均匀 ， 产生滑膜炎 ， 因此要保证适当的体重 ， 对于体重过重的人 ， 要适当的减轻体重 ， 预防软骨受到伤害 。
其实除了老年人会患滑膜炎 ， 在生活种这3类人也是高发人群！
1、办公室白领
长期待在办公室的白领 ， 由于工作的关系会长期缺乏锻炼 ， 滑囊中分泌的滑液功能会出现紊乱 ， 因此导致滑膜受到刺激 ， 进而诱发滑膜炎 。
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