口红|男艺人也要减肥？甩掉120斤的他你还认识吗？
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明星们在镜头前都是光鲜亮丽的 ， 但是你知道吗 ， 私下的他们却过的十分辛苦 ， 虽然在大部分人眼中 ， 明星就等于高收入、住豪宅、开豪车、穿品牌 。 但是要想成为镜头前帅气、漂亮的明星 ， 他们不仅要上形体课 ， 还要训练面对闪光灯时候长时间的不眨眼 ， 甚至为了在镜头前呈现出纤细的身材 ， 实际上的他们要比正常人瘦很多 。
之前尹正就因为焖菜菜谱 ， 变身“减脂厨师” ， 不少健身减肥人士都纷纷晒出自己的焖菜照片 ， 从最近出席活动的照片中看 ， 尹正的减肥效果还是很明显的 。
黄晓明这么多年一直被贴着“油腻”的标签 ， 不管是演技还是颜值 ， 都遭到吐槽 ， 今年 ， 黄晓明也是下定决心减脂 ， 虽然效果十分显著 ， 但是后来黄晓明也表示 ， 自己的减肥方式并不可取 ， 自己现在也有很多减肥的后遗症 ， 会出现心慌等情况 ， 大家还是要理智、健康的控制体重 。
最近 ， 《牛气满满的哥哥》播出中 ， 邢昭林大方的带着自己之前的衣服 ， 称自己用一年的时间 ， 成功甩脂120斤 ， 节目中 ， 他穿着之前的裤子 ， 要一直用手拽着 ， 比起之前的宽度 ， 现在的他几乎可以整个人站在一条裤腿里 ， 120斤是什么概念？这简直是减掉了一个人的重量啊 ， 看到现在帅气的邢昭林 ， 谁能想到之前他居然有260斤 。
【口红|男艺人也要减肥？甩掉120斤的他你还认识吗？】当邢昭林说出自己之前的体重时 ， 不光现场的嘉宾都表示惊讶 ， 很多网友都没有想到 ， 因为从邢昭林大火开始 ， 他给我们的印象都是瘦瘦的小男生 ， 看来想塑造好的角色 ， 首先要塑造出一个更好的自己 。
像邢昭林这样从大体重减脂成功的 ， 还有魏大勋 ， 之前的他也是一位妥妥的小胖子 ， 而如今的他凭借自带的幽默和综艺效果 ， 也是吸粉无数 ， 甚至还和杨幂传出了绯闻 ， 现在提起魏大勋 ， 更多的是幽默和唱歌的实力了 。
娱乐圈减重刷脂的明星不在少数 ， 几乎大部分的演员在出席活动前 ， 或者进组拍戏前都会在短期内减脂 ， 但是实际上这种方式并不适合我们普通人 ， 短期急速减脂不光对心肺的负荷量过大 ， 也会让人在停止减脂后出现暴饮暴食的情况 ， 在控制饮食的过程中 ， 也会非常影响人的情绪 。
所以大家如果有减脂的想法 ， 还是要健康合理的控制体重 。
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