健康陕西发布|世界肝炎日｜全面遏制肝炎危害，怎么做？( 二 )
甲肝和戊肝的预防
1.注意饮食、饮水卫生和接种疫苗 ， 可有效预防甲肝和戊肝 。
搞好环境卫生 ， 加强水源和粪便管理 ， 改善供水条件；养成良好的个人卫生习惯 ， 饭前便后洗手 ， 不吃生食 ， 不饮生水 ， 可有效预防甲肝和戊肝 。
2. 接种疫苗可有效预防甲肝和戊肝 。
甲肝疫苗已纳入扩大国家免疫规划 ， 对18月龄儿童给予免费接种 。 食品生产经营从业人员、托幼机构工作人员、集体生活人员等重点人群也应接种甲肝疫苗 。 我国已有戊肝疫苗 ， 可自费自愿接种 。
丙肝的预防
1.目前尚无丙肝疫苗 ， 但采取有效措施切断传播途径 ， 丙肝是可以预防的 。
拒绝毒品 ， 不共用针具注射毒品；杜绝非法采、供血；避免不必要的注射、输血和使用血液制品；到正规的医疗卫生机构进行注射、输血和使用血液制品 ， 可大幅减少感染丙肝病毒的风险；不与他人共用针具或其他文身、穿刺等工具；不与他人共用剃须刀、牙刷等可能引起出血的个人用品；正确使用安全套 ， 避免不安全性行为 。
2.感染丙肝病毒的妇女如有生育意愿 ， 最好在丙肝治愈后怀孕 。
四、肝炎可防可控 ，
请理性看待
1.日常工作、生活接触不传播乙肝和丙肝 。
乙肝和丙肝病毒不经呼吸道和消化道传播 ， 因此日常工作、学习和生活接触 ， 如握手、拥抱、在同一办公室工作、共用办公用品、住同一宿舍、在同一餐厅用餐和共用厕所等无血液暴露的接触不会感染乙肝或丙肝病毒 。 研究未发现乙肝和丙肝病毒经吸血昆虫（蚊和臭虫等）传播 。
2.有疑似症状或易感染人群 ， 应主动检查 。
甲肝和戊肝多为急性发病 ， 如有不洁饮食史或病人密切接触史 ， 并伴有疑似病毒性肝炎症状 ， 如全身乏力、食欲减退、恶心呕吐、腹胀、肝区不适、尿色加深等 ， 应尽快到医疗机构就诊检查 。
建议易感染人群（如有输血、创伤性治疗、共用注射器、多性伴、器官移植、使用消毒情况不明的器具文身、纹眉、修脚等行为的人员 ， 艾滋病病毒感染者、乙肝和丙肝患者配偶或所生子女）和肝脏生化检查不明原因异常者主动到正规医疗机构进行乙肝和丙肝检查 ， 了解自身感染状况 ， 做到早发现、早诊断和早治疗 。
3.病毒性肝炎应进行规范化治疗 。
病毒性肝炎患者应遵从医嘱 ， 进行规范化治疗 ， 切忌自行停药 。
甲肝和戊肝绝大多数是急性病毒性肝炎 ， 经及时规范治疗 ， 多数患者半年内可完全康复 。 少数重症患者有肝衰竭危险 ， 应予以重视 。
乙肝容易转为慢性 ， 目前尚无有效药物可完全清除乙肝病毒 ， 但经规范的抗病毒治疗 ， 可最大限度抑制病毒复制 ， 延缓和减轻肝脏损害 ， 阻止肝硬化、肝癌及其并发症的发生 ， 改善生活质量和延长生命 。 患者应树立信心、保持耐心 ， 遵从医嘱、积极配合治疗 ， 并坚持定期检查 ， 以确保治疗效果 。 相反 ， 任意选药、随意换药、自行停药 ， 以及不按时复诊检查 ， 均可能会引起病毒耐药、病情反弹或复发 。 在诊断和治疗过程中切勿轻信过度宣传和虚假广告 ， 以免造成病情延误和经济损失 。
丙肝也容易转为慢性 ， 经过规范全疗程的抗病毒治疗 ， 绝大多数患者可治愈 。
所有病毒性肝炎患者应避免酗酒、吸烟、不合理用药等加重肝脏损害的行为 。
综合健康中国、公共卫生与医学预防
编辑：韩清芳 秦小健 舒云 君辉
审核：陕西省卫生健康委健康促进处
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