咳嗽是一种呼吸道常见症状 ， 由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起 。如果咳嗽不停 ， 由急性转为慢性 ， 常给患者带来很大的痛苦 。一到天气转凉或是换季的时候 ， 就会容易感冒咳嗽 。下面就一起来看看 ， 秋天为什么容易咳嗽 。
秋天为什么容易咳嗽
1、秋燥
秋天气候干燥 ， 由秋燥引起的咳嗽 ， 以干咳为主 ， 有可能会感觉咽喉不舒服 ， 有咽干口干等症状 。
2、秋季植物
秋季有些患者对蒿草过敏 ， 空气中的过敏原引发气道过敏 ， 从而出现过敏性咳嗽 。
3、天气
秋季天气慢慢变冷 ， 很多人没有注意保暖 。秋季常有刮风 ， 一般体质虚 ， 肺火旺的人 ， 就会出现咳嗽、肺寒的问题 。
秋天养生方法
1、保暖
秋凉之后 ， 患有慢性胃炎的人 ， 要注意胃部保暖 ， 及时添加衣服 ， 夜晚睡觉应盖好被褥 ， 以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病 。
2、饮食
胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡素、鲜为宜 ， 做到定时定量 ， 少食多餐 。五谷杂粮是人体补充能量必需的基础饮食 ， 是维持生理活动最重要的营养来源 。
3、静养
日常生活中避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪 ， 同时 ， 注意劳逸结合 ， 防止过度疲劳而影响了胃病的康复 。
4、运动
【秋天为什么容易咳嗽 秋天咳嗽的原因是什么】肠胃病人要结合自己的身体特征 ， 进行适度的运动锻炼 ， 以提高机体抗病能力 ， 减少疾病的复发 ， 促进身心健康 。
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