加热隔夜饭菜一般蒸5-10分钟就可以了 ， 并且应该保证整体上加热到100度 ， 并沸腾3分钟以上 。隔夜的饭菜一定要彻底加热 ， 否则细菌等微生物可能无法被完全杀死 ， 食用容易导致身体出现不适 。
隔夜的饭菜也可以用微波炉加热 ， 一般中高火加热3-5分钟就可以了 。
不是所有的饭菜都适合隔夜的 ， 比如绿叶菜、海鲜等 ， 最好不要隔夜食用 。
【加热隔夜饭菜蒸多久】隔夜的饭菜应该密封装好放进冰箱冷藏室保存 ， 以免被蚊虫、细菌等污染 。
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