【红薯叶怎么吃】红薯叶与大部分蔬菜一样 , 去根、丝 , 清洗干净 , 锅里放油、盐 , 放红薯叶进去翻炒出锅即可食用 , 如果不想炒 , 也可以用开水烫熟后 , 放些调料 , 做成凉拌 , 味道也极好 。
红薯叶即番薯叶 , 为红薯生长过程中的茎上的叶子 。
在以前 , 人们只食用红薯 , 红薯叶却被废弃或作为饲料 , 后来经研究发现红薯叶的营养价值后 , 人们才对红薯叶重视起来 。
红薯叶和鸡蛋不适合放一起食用 , 鸡蛋里面的胆固醇和红薯叶中的鞣酸物质结合在一起 , 可能会导致肚子不舒服 。
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