NANA谈健康|为什么心脏猝死越来越多？医生劝说：5个原因别碰，心脏会感谢你
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5月11日 ， 根据韩国媒体的报道 ， 韩国的金牌制作人李春连因心脏病去世 ， 他曾经制作过许多经典的影视作品 ， 让人感到惋惜 。
据报道称 ， 李春连在11日上午还参加了一场短片电影节会议 ， 但就在当天下午 ， 他在看新电影的时候突然觉得心脏不舒服 ， 然后便马上赶回家中进行休息 ， 但是一到家就晕倒了 ， 还没来得及去医院就猝死在家中 。
李春连的去世再次敲响了警钟 ， 猝死离我们从来都不远！
?越来越多年轻人猝死 ， 问题出在哪？
近年来 ， 年轻人的猝死人数逐年增加 ， 猝死的首要原因就是心源性猝死 ， 排在第二位的是肺源性猝死 ， 脑源性猝死排在第三位 。
其中 ， 心源性猝死是指在急性症状发作后 ， 1小时内发生的以意识突然丧失为特征的 ， 因心脏原因引起的自然死亡 ， 大约占猝死人群的80%左右 。 那么 ， 心脏猝死是如何发生的呢？
大多数猝死都源于心脑血管疾病 ， 比如恶性心律失常、暴发性心肌炎、大面积心肌梗死、脑梗塞、严重的心力衰竭、冠心病、主动脉瘤破裂、主动脉夹层和梗阻型肥厚性心肌病等 。
心脏性猝死是最为常见的猝死 ， 属于一种临床死亡状态 。 当人在发生心脏猝死时 ， 心脏的射血功能会突然停止 ， 导致心脏骤停 ， 这也是导致心脏猝死的直接原因 。
此外 ， 动脉粥样硬化也是导致心脏猝死的原因之一 ， 动脉粥样硬化会引起冠心病、外周血管病、脑梗死等 ， 动脉粥样硬化病变会导致动脉供应的组织或器官缺血而坏死 ， 一旦脂核破裂就会形成血栓 ， 当血栓堵住血管 ， 血液就无法流通 ， 从而引发心脏猝死 。
?除了这些因素外 ， 导致猝死的也还有其他外因 。
一方面 ， 当下的年轻人普遍工作压力比较大 ， 压力过大容易使血压升高 ， 增加心脑血管的发病率 ， 再加上紧张、熬夜等因素 ， 容易引起人体的炎症反应 。
如果心脏血管中有斑块 ， 炎症因子就容易让斑块破裂 ， 从而引起心梗、心绞痛和心衰等风险 。
负担过重、工作时间过长等原因 ， 造成很多年轻人处于慢性疲劳应激状态下 ， 导致年轻人应激性心肌病的发病率和死亡率都上升 。
另一方面 ， 篮球、马拉松、网球等高强度的运动也是导致猝死的原因之一 ， 因为运动过量会增加心脏的负担 ， 诱发病变 。 尤其是原本就有心血管病的情况下 ， 剧烈运动就容易引起室性心律失常而引发猝死 。
猝死发生前 ， 身体会有什么感觉？
猝死是非常危险的 ， 一旦发生就是和生命在赛跑 ， 中国康复医学会心血管病委员会副主任委员、北京大学人民医院心脏中心副教授丁荣晶提到 ， 在猝死发生前 ， 身体会发出六大异常信号 。
胸痛：大约有一半的人在猝死前会出现胸痛的症状 ， 还伴有呼吸急促的情况 ， 其中93%的患者在猝死前24小时内会反复出现胸痛的情况 。
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心慌或晕厥：在心脏病发作前的数周或数月 ， 患者可能会出现不定期的心脏不规律跳动 ， 而且会感到心慌 。 也有部分患者会因心跳过慢甚至心跳停止 ， 导致脑供血不足而晕厥 。
嗓子发紧：患者会感觉嗓子发紧 ， 还伴有手臂或肩颈部疼痛 ， 或没有胃病却有胃痛的症状等 ， 这是由于心肌缺血引发的疼痛会转移到身体的不同部位 。
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