赖瓜可以直接食用 ， 也可以与其它食材做成一些美味菜肴食用 ， 如猪肉赖瓜、蛋炒赖瓜、赖瓜米糊等 。赖瓜 ， 又称苦瓜 ， 因为苦瓜的外形弯弯曲曲的 ， 不太美观 ， 所以一些地区把苦瓜叫做赖瓜 。
苦瓜原产东印度 ， 现在广泛栽培于世界的热带以及温带地区 。
苦瓜按果实形状和表面特征可以分为长圆锥形和短圆锥形两类 。
【赖瓜怎么吃法】苦瓜属于短日作物 ， 喜光不耐荫 。苦瓜对土地要求不严格 ， 各种土壤均可种植 。
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