1、易堆积的部位 , 脂肪的堆积是全身性的 , 只是有的部位堆积的快一点 , 有的部位堆积的慢一点 。男人一般腰腹部脂肪堆积的最快 , 而女人臀部、小腹及腰部堆积脂肪最快 , 最后是四肢 。由此可以看出 , 腰腹 , 是人身体各个部位最容易堆积脂肪的部位之一 。
【为什么肚子脂肪减不下去 肚子为什么减不下来脂肪】2、减脂效果 , 虽然减肥是全身性的 , 但是 , 由于脂肪的堆积速度最快 , 腹部脂肪偏多 , 所以导致各个部位的减肥的效果及速度大不相同:四肢减的最快 , 腰腹和臀部减的最慢 。所以 , 当你身体其它部位都瘦了 , 而肚子上顽固的脂肪 , 还是需要继续花时间坚持练下去 , 并消耗掉 。
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