不要沉沦，在任何环境中都可以选择奋起。
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人生从来都不是舞台 ， 而是战场 。 在人生这个残酷的战场上 ， 每个人都不可能会是常胜将军 。
即使自以为已经是万无一失、万事俱备 ， 但也会有东风不来、出师不利的时候 ， 更会出现马失前蹄、阴沟翻船的意外 。
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【不要沉沦，在任何环境中都可以选择奋起。】当一个人不幸跌落到人生低谷时 ， 除非是放弃自己的生命、做一个死了都要被世人耻笑的懦夫 ， 又或是自甘沉沦、从此苟延残喘活成一具行尸 ， 除此之外的唯一应对办法 ， 就是勇敢去直面自己惨淡的人生 ， 然后再挣扎着站起来、坚强的迈开步、努力的走出去 。
人在低谷 ， 阴霾笼罩 ， 前路茫茫 ， 此时最重要的就是不要沉沦 ， 而是积极展开自救 。 无论是寻找各种方法或途径把自己从深渊中拉出来 ， 还是请求一种外力帮助我们走出低谷 ， 这两种手段有一个前提 ， 那就是当事人自己要有永不放弃的坚定信念和冲出低谷的强烈冲动 。
人在低谷 ， 不要灰心 ， 不要沉沦 ， 告诉自己 ， 生活不可能永远坦途一片 ， 也不可能永远黑暗无光 。 也不要过度责备自己 ， 学会与自己握手言和 ， 给自己一个短短的期限 ， 允许自己在这个期限内消沉一阵子 ， 但只能是一阵子 。
在这个期限内 ， 先让自己放松下来 ， 同时去做一些自己还愿意做的事情 。 无论是做什么 ， 总之不能闲着 。 闲久了 ， 人的斗志就会被时光慢慢的给磨灭了 。 人无斗志 ， 人就废了 。
永远记住：不要沉沦 ， 在任何环境中都可以选择奋起 。 在人生这个战场上 ， 只要信念不倒、雄心还在 ， 走出低谷就一定只是个时间问题 。
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