梁实秋|快乐，其实很简单，关键在于你是否懂得这样做
人生在世 ， 要活出自己的快乐 。
人活着的终极目标莫过于是追求快乐 ， 享受快乐 ， 享受生活 。
那么如何活得快乐呢？
快乐 ， 其实很简单 ， 关键在于你是否懂得这样做 。
我们要做的 ， 就是抓紧每个机会享受生命的美好与馈赠 ， 尽情享受生活 。
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放缓脚步 ， 享受闲暇 ， 保持内心宁静 ， 活好自己 。
大多数人为了世俗意义上的成功 ， 为了名利地位而忙碌不已 。
每天在家庭和事业之中奔波 ， 把时间留给工作、家人 ， 却很少有闲暇时光留给自己 。
日复一日忙碌繁杂的都市生活 ， 错综复杂的人际关系 ， 让我们身心俱惫 ， 甚至有人身体亮起了红灯 。
主持人汪涵就曾因为超负荷工作十几年 ， 在主持节目时突然鼻子出血 。 经诊断 ， 他患上了非常严重的肝病 。
随后 ， 汪涵停止了多档节目的主持 ， 留下时间好好保养身体 。
他说：“累病了之后才知道反省 ， 身体是革命的第一本钱 。 ”
生活不在一时的功成名就 ， 而是一场长久的旅程 。
卸掉多余的包袱 ， 轻装简行 ， 才能活出一个洒脱自在的自己 。
活好自己 ， 就要力求一个“稳”字 。
再启程 ， 也要尽可能放缓自己的脚步 ， 走走停停 。
沿途遇到好的风景 ， 那就“停车坐爱枫林晚”；遇到知心的朋友 ， 那就“把酒话桑麻” 。
那些懂得在繁忙生活中 ， 给自己喘息时间的人 ， 才是真正懂得生活的人 。
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梁实秋自己便是深谙偷闲之道的人 。
梁秋实在重庆居住的地方叫雅舍 ， 屋子前面种着两棵树 。
写作累了 ， 他就停下笔 ， 一个人趴在窗口 ， 看窗外细雨蒙蒙、云雾缭绕 ， 身心灵得到一种前所未有的放松 。
有时 ， 他也叫上三五好友 ， 搬出藤椅放到院子里 ， 再泡上一壶清茶 ， 一边欣赏山间景致 ， 一边高谈阔论 ， 好不自在 。
间或 ， 他一个人捧上一本书 ， 伴着徐徐微风 ， 既是放松的方式 ， 也是提升自己、充实生活的休闲方式 。
哪怕生活千头万绪 ， 内心也要保持宁静 。
放缓脚步 ， 短暂停歇 ， 享受闲暇 ， 调整身心 ， 才能有动力继续前行 。
多苦少乐是人生的必然 ， 能苦会乐是人生的坦然 ， 化苦为乐是智者的超然 。 倚楼听风雨 ， 淡看人生路 ， 便是最好的怡然 。
我们来到世上 ， 时光真的很短 ， 岁月蕴含了数不胜数的美需要我们静下心来慢慢的品 。
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可谓：春有百花 ， 秋有月 ， 夏有凉风 ， 冬有雪 。
陶渊明的生活可真真是“慢”出了境界 。 岁月极美 ， 春花 ， 秋月 ， 夏雨 ， 冬雪 。 在慢的时光里去感受这些美 ， 把灵魂沉静安放其中 ， 自能养就心中一段诗意 。
若是能让自己在四季的繁杂琐碎中 ， 把快乐找出来 ， 不荒废眼前的美好 ， 那才是真的好 。
诗佛王维 ， 仿佛幽居在空山深林 ， 看一束阳光的斜晖 ， 透过密林的空隙 ， 洒在林中的青苔上 ， 再抚上一曲 ， 琴声入耳 ， 便是自在闲适 。
东坡居士的悠然“慢生活” ， 夹存在漂泊的一生中 ， 是在生活的缝隙中觅得的安然闲静 。 那便是一马平川了 ， 就要把前行的速度放慢下来 ， 轻摇桨橹 ， 悠哉游哉 ， 高声吟唱 ， 那两岸的风景竟如此的摇曳生姿 。
趁着好时光 ， 出外闲游 ， 再与故人聊聊家常 ， 便是陆游之乐 。 把生活的脚步放慢一点 ， 学会欣赏 ， 学会平常 ， 可留一段时光读清风明月 ， 也可留一行脚步给瓜豆田园 。
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