勇哥聊养生|牛奶是甲状腺结节的“发物”?提醒:这3物促进结节生长,要忌口( 二 )


4、热量高的食物 。 因为甲状腺结节会让身体内的新陈代谢速度提高 , 所以多吃些鱼肉 , 肉类 , 乳类 , 蛋类 , 枣椰果等食物 , 既可以为身体补充能量 , 还能促进代谢 。

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