鲈鱼可以红烧 。鲈鱼又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，俗称鲈鲛，与黄河鲤鱼、鳜鱼及黑龙江兴凯湖大白鱼并列为“中国四大淡水名鱼”，我国的鲈鱼品种以松江鲈为主 。
鲈鱼分布于太平洋西部，我国沿海都有出产，以黄海、渤海较多，渔期为春、秋两季，每年的10-11月份为盛渔期 。
鲈鱼自身含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、铜、维生素A、维生素B1、维生素B2和烟酸等成分，对人体有良好的滋补作用，但要注意患有皮肤病的患者应该避免食用鲈鱼 。
【鲈鱼可以红烧吗】鲈鱼肉中含有丰富的铁元素，不易消化吸收，食用时可配上醋、酱油或柠檬，食用时一定要注意鲈鱼的新鲜度 。
经验总结扩展阅读
- 洗面奶能应急洗头吗
- 猕猴桃放多久可以变软
- 蒸汽眼罩可以带上高铁吗
- 干咳嗽是什么原因 怎样可以变好
- 一张身份证可以办多少手机卡
- 用什么东西泡脚可以治脚气 教你护理小妙招
- 季节性皮肤过敏要怎么办 可以多敷一些面膜
- 兰蔻小黑瓶敏感肌肤可以用吗?
- 历政生女生可以报什么专业 能选的专业
- 学计算机可以从事什么职业 找哪些工作好