嘴角长疱疹 ， 有的朋友会涂抹药膏 ， 有的会抹点唇膏 ， 更多的人是听之任之 ， 让它自己消失 。可是 ， 这些疱疹会经常复发 ， 影响美观不说 ， 还会对吃东西造成不便 ， 看来不能小觑 。
嘴角长疱疹 ， 很多人认为是虚火太旺引起的 ， 也就是人们俗称上火了 。因此 ， 很多人会靠喝凉茶来消除疱疹 ， 或者涂抹点药膏 ， 就不大放在心上了 。但是 ， 每过一段时间 ， 疱疹又会出现 ， 嘴角留疤 ， 极度影响美观 。严重的时候 ， 连吃饭都会受影响 ， 这下子 ， 不得不重视了 。
其实 ， 疱疹是由病毒感染引起的 ， 每当你抵抗力低下的时候 ， 它就会冒出来 。所以 ， 嘴角长疱疹 ， 大多数人都会反复发作 。
既然疱疹是抵抗力下降导致 ， 涂抹药膏等方法 ， 不过是治标不治本 。想要使它彻底治愈 ， 还要从提高抵抗力开始 。
第一 ， 少吃辛辣刺激性食物 。虽然疱疹成因不是虚火上升 ， 但是辛辣刺激性食物 ， 会使疱疹加剧 ， 复发的可能性也会增大 。所以 ， 日常饮食要以清淡为主 ， 尽量远离高盐高油高辣的食物 。
第二 ， 强化身体素质 。想要提高抵抗力 ， 锻炼是必不可少的 。每周选择三到五天的时间进行锻炼 ， 尤其是慢跑、游泳等有氧运动 ， 身体抵抗力慢慢就会增强 。
第三 ， 口服免疫调节剂 。抵抗力特别低下的时候 ， 运动等方式 ， 显然来不及 。这时候 ， 不妨服用一些免疫调节剂 ， 可以在短时间内提高身体免疫力 ， 缓解疱疹症状 。
第四 ， 减少酒精摄入 。如果平时有过量喝酒的嗜好 ， 发现疱疹反复发作时 ， 就该控制饮酒量 。少饮酒或者不饮酒 ， 对控制疱疹复发很有效果 。
【嘴角疱疹会经常复发吗这些健康小常识你应该知道】以上小常识你记住了吗？疱疹虽然不是大毛病 ， 反复发作却会影响生活 。不妨试试这些方法 ， 相信会有些效果 。
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