小孩由于天性活泼好动，稍不留心就会受伤，脱臼对小孩来说是比较常见的现象，其中先天性骨关节脱臼较为常见 。作为家长，应该多了解一些这方面的知识，做到有备无患 。
脱臼是指外部压力或者自身骨头压力相互施压，让两个骨头错位导致人们脱臼 。脱臼后不要自我盲目按原路返回 。多数脱臼发生在青壮年和幼儿之中，身为其中群体在活动时不要过激烈，运动前做个热身活动 。并且要进行自我判断可能不是脱臼只是简单的损伤，现在我们来了解一下手腕脱臼 。这也是比较容易脱臼的关节 。
经过压力致使手腕受伤，这时你需要动一下自己的手腕，如果完全无力，无法举起等基本动作不能完成可以判断是脱臼了 。如果手腕还有余力，还能支撑手腕活动就是扭伤并不打紧，使用红花油对手腕进行按摩就能恢复 。
手腕脱臼第一感受是疼痛，之后提不起手腕，手腕有畸形，与原来相对接手腕位置不一样 。而手腕的脱臼也会使手臂受到一定损伤，不能带动手臂正常生活，关节脱节 。
如果脱臼后不能快速就医，可以进行简单包扎，维持好脱臼状态，不要造成再次脱臼等状况 。先将绑带放在手腕下面，第一圈先绑在伤口处，之后慢慢以伤口为中心，上面两圈下面两圈，不要包扎过紧影响血液循环 。
【怎么判断手腕是否脱臼 简单快速分辨】一定要去医院拍片，对手腕脱臼医生会进行复位，不要拖着不去，越晚去脱臼恢复能力越差 。复位时会使用到麻药，患者不要过紧张让肌肉放松更好复位 。正位后，也可以适当对手腕进行活动，防止关节老化 。也可以配合上热毛巾热敷按摩促进恢复 。
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