普洱熟茶有什么功效与作用 _普洱

普洱熟茶是经过发酵加工的茶叶，具有以下功效与作用：
1. 帮助消化：普洱熟茶中的微生物和酶能促进食物的消化，同时减少胃肠道内的脂肪吸收，对于消化不良、便秘等问题有帮助。
2. 降低血脂：普洱熟茶中的化学成分和微生物可以促进血管功能，降低血脂、降低血压、预防心血管疾病的发生。
3. 排毒减肥：普洱熟茶中的酶能促进身体代谢，排出体内的废物和毒素，也可达到减肥效果。
4. 抗氧化：普洱熟茶中含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，能够减少自由基的对身体的损伤，同时有助于延缓衰老。
【普洱熟茶有什么功效与作用】5. 养生保健：普洱熟茶具有养生保健的功效，长期饮用能够增强免疫力，促进血液循环，调节人体内环境，提高身体的抗病能力。