1. 将适量的枸杞和菊花放入茶壶或茶杯中 。
2. 加入开水，温度不要超过90度，等待3到5分钟 。
3. 滤掉渣子，这样就能喝到清香的枸杞菊花茶了 。
【枸杞菊花茶的泡法】4. 可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖 。
5. 最好在每天的清晨或晚上喝，可以起到美容养颜和缓解眼疲劳的作用 。
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