【长期喝玫瑰花的利与弊】长期喝玫瑰花的利与弊是：
利：
1. 提高免疫力：玫瑰含有丰富的维生素C ， 可以提高人体免疫力 ， 预防感冒和其他疾病 。
2. 调节情绪：玫瑰可以缓解压力、焦虑和紧张情绪 ， 具有镇静和放松的作用 ， 可以让人心情愉悦 。
3. 促进消化：玫瑰含有芦荟素和苯甲酸等物质 ， 可以促进胃肠道蠕动 ， 缓解胃肠不适 ， 改善消化问题 。
4. 抗氧化：玫瑰中含有丰富的花青素和类黄酮 ， 是天然的抗氧化剂 ， 可以预防衰老及心血管疾病 。
弊：
1. 过量会导致口干舌燥：长期饮用玫瑰花水 ， 量过大会导致口干舌燥 ， 影响口腔卫生 。
2. 对某些人群可能会有不良反应：玫瑰花含有多种有机物质 ， 个别人群可能会有不良反应 ， 因此饮用需要适量且根据自身情况进行选择 。
3. 因个人体质不同 ， 有可能会引发过敏等身体反应 。
因此长期饮用玫瑰花水需要适量 ， 建议人们在饮用前咨询医生或药师的意见 。
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