武夷岩茶的功效与作用：
1. 抗氧化：武夷岩茶中含有丰富的多酚类化合物 ， 具有很强的抗氧化作用 ， 能够清除体内自由基 ， 减缓衰老速度 。
2. 降低胆固醇：武夷岩茶中的茶多酚等成分可以有效降低血脂 ， 降低胆固醇水平 ， 预防心血管疾病 。
3. 减肥瘦身：武夷岩茶中的茶多酚等成分可以促进脂肪代谢 ， 加速身体的燃脂速度 ， 有助于减肥瘦身 。
4. 提神醒脑：武夷岩茶中的儿茶素等成分可以促进神经系统的活跃 ， 有助于提神醒脑 ， 改善工作学习效率 。
禁忌：
1. 对茶叶过敏者应避免饮用 。
2. 孕妇及儿童不宜饮用 。
3. 口腔有病变者 ， 如溃疡等 ， 应避免饮用 。
【武夷岩茶的功效与作用及禁忌】4. 茶叶中含有咖啡因 ， 过量饮用会影响睡眠质量 ， 应适量饮用 。
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