玫瑰花泡水喝的功效与作用禁忌 _玫瑰花

玫瑰花泡水喝的功效与作用：
1.美容养颜：玫瑰花含有丰富的花青素和维生素C，可以促进肌肤新陈代谢，延缓衰老，使肌肤光滑有弹性。
2.减压安神：玫瑰花具有镇静安神的作用，可以缓解情绪紧张，减轻压力，改善睡眠质量。
3.润肺止咳：玫瑰花有清热润肺的作用，可用于缓解干咳、咽痛等症状。
【玫瑰花泡水喝的功效与作用禁忌】4.促进消化：玫瑰花含有芳香油和有机酸，可以促进胃肠道的消化和吸收，缓解胃肠不适和食欲不振。
禁忌：
1.玫瑰花性温，体质火旺者不宜过多食用；
2.孕妇和月经期女性应避免大量饮用；
3.过敏体质者慎用，出现皮肤瘙痒等不适症状应及时就医。