海金沙是一种中药，是海金沙属下的一种多年生的草质藤本植物的成熟孢子制成 。主要生长在浙江、广东两地，在陕西、福建、广西、四川、湖北、湖南、江西、江苏也有踪影 。
海金沙藤一般生长在路边或山坡的阴湿灌木丛中 。这种植物叶子背面的边缘会长出像麦穗一样的孢子囊，里面有细小的孢子 。这种孢子很容易掉落 。
等到秋季，孢子成熟了，选择天气晴朗的早晨，趁晨露未干之时，把这种植物连藤叶与没有脱落的孢子囊都割下来，放在竹筐内，并在筐底铺上布或纸张 。在避风的阳光下晒干后，用敲打、抖动或搓揉的方式让孢子脱落下来 。再筛除去藤叶，得到干净的孢子，就是海金沙 。
从这些描述可以看到，海金沙是山上的植物所长出来的，但为什么它的名字有“海”呢？根据《本草纲目》里的传神记载会发现：海金沙“色黄如细沙，谓之海者，神异之也”，所以海金沙是因为它的外形如海边金黄色的细沙而得名的 。
一、海金沙有利尿与促进结石排出的作用 。
医学实验中发现，给已经麻醉了犬注射海金沙制剂后，实验犬的输尿管腔的压力与蠕动都有明显的升高 。这种反应可以增加与利于尿液的排出，同时会带出肾与尿道里的结石 。
【海金沙的功效与作用 它是植物所长却形如海之细沙】二、海金沙有利胆的作用 。
医学实验中在麻醉的大鼠的十二指肠注入海金沙的提取物，同时运用在总胆管内插管的方式收集大鼠的胆汁 。发现给药两个小时后，药力就得到良好的发挥，胆汁与给药前增加百分之28-29 。剂量运用越大，利胆作用越明显 。可以持续有效时间达四至五个小时 。
三、海金沙有抗菌的作用 。
把新鲜的海金沙用生榨的方法取得汁液用于外用，发现其对金黄色葡萄球菌有抑制作用，虽然效果不是很强，但可抵抗细菌的活性达12.5-16.5的直径范围 。
四、海金沙可以利水渗湿 。
古代的《本草纲目》就有发现记载：海金沙“善入小肠，膀胱血分”，能清利湿热、渗湿利水、寒能清热、淡能渗泄 。可以治疗由于下焦温热所致的湿热水肿、白浊带下等各种淋证 。
海金沙可以用于治疗湿疹、风火牙痛、痄腮、咽喉肿痛等症 。
海金沙与其它中药配合，可以得到不同的功效：
一、海金海配伍浮石，有利尿止痛、软坚散结、清上通下的作用 。善于治疗下焦蕴结湿热而致的砂淋、石淋 。
二、海金沙配伍鸡内金，可以清热消积、通淋化石 。临床上常常运用于治疗石淋、小使淋痛、黄疸肿胀 。
三、海金沙配伍琥珀，有化石通淋、破血行滞的功效 。适合于治疗小便癃闭、砂淋、血淋等湿热蕴结之症 。
四、海金沙配伍滑石，可以加倍利尿通淋、清热凉血之功效，是治疗茎中疼痛、石淋、膏淋、热淋的常用之方 。
五、海金沙配伍金钱草，可令化石通淋、清热利湿的功效增倍，多用于治疗胆石症、石淋症 。
海金沙对于治疗湿热蕴结的淋症威力巨大，但它也有副作用，在临床上有过患者因误服海金沙而出现尿频、畏寒、恶心、舌麻的严重不适反应 。在医学实验中也有把海金沙提取物给小鼠口服达到一定的剂量有致死率现象 。所以使用前必辨明症状，如果是肾水真阴不足、肾阴亏虚的患者需慎用 。
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