首先要说的是 ， 人都有时运不济和倒霉落魄的时候 ， 这很正常 。 从某种角度上来想 ， 也不失为好事一件 ， 刹住你恣意妄为的脚步 ， 让你停下来思考、调整和沉淀 ， 避免招来真正的灾祸 。
在自己状态不对的时候 ， 可以选择暂时“躺平” ， 不要轻易做决定 ， 原因就一个 ， 现在的你正身处沼泽 ， 越动陷得越深 。
在跌进谷底前 ， 你在什么都好 ， 一帆风顺 ， 人也有自信有激情 。 那么你凭什么认为现在的自己 ， 可以做出比那种状态下更明智、更理智的决定？
或者凭什么觉得现在的自己 ， 可以比那种状态下做得更好？
所以不要轻举妄动 ， 知道你不甘心 ， 想要证明自己 ， 想要改变现状 ， 但是不找到真正的问题 ， 轻举妄动只会让自己越陷越深 。
不妨选择一段时间的“躺平” ， 让自己静下来 ， 接受已经发生的 ， 包括接受自己的执念 ， 只要别让自己继续沉下去 ， 然后再去思考 ， 自省自观自察 。 生活的变化一定是有原因的 ， 找到这个原因 。
【首先要说的是 去做，远比想重要，去改变，远比等待重要】杯空不会自然满 ， 否极泰来、时来运转并不是自然规律 ， 自己静等着就好了 ， 而是要先做好自己需要做好的事情 ， 才会自然地浮起来 。
在人生最倒霉的时候 ， 千万要做好四件事 ， 共勉！
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1、不要抱怨 ， 谋求改变 。
抱怨这个东西 ， 会让你变得盲目、冲动、狭隘 ， 对事物充满偏见 ， 不再有客观和冷静的思考 。 越是抱怨 ， 越是会被拖进情绪的漩涡 ， 这不利于你走出当下的困境 ， 甚至还会使处境变得更加艰难 。
所以抱怨没有用 ， 谋求改变才是王道 ， 一个只会抱怨的人 ， 也是不愿去谋求改变的人 。
谋求改变 ， 是一种自救 ， 你只能通过自己去拯救自己 ， 而不是总想着等着运气的救赎 。
再好再坏 ， 既然已经发生了 ， 就要接受已经发生的 ， 先试着自己的内心平静下来 ， 然后去寻找问题的根本 。
从高光时刻 ， 幸福生活走进低谷 ， 这不可能是没有原因的 ， 即使是因为运气不好 ， 也只是原因之一 。
到底是哪里出现了问题 ， 是不是自己出现了什么问题 ， 要重新审视自己的思想 ， 然后去谋求改变 ， 而不是抱怨 。
不然即使有人愿意拉你一把 ， 也看不到你伸出来的手 。 只会怨天尤人 ， 抱怨命运不公 ， 不要成为这样的人 。
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2、做好自己能做的事情 。
做人 ， 无论在高光时刻 ， 还是跌进谷底 ， 都要踏实一点 ， 务实一点 ， 现实一点 ， 不要有任何不切实际的幻想 ， 更不要有任何天马行空的妄想 。
所以在去掉自己的抱怨以后 ， 紧接着也要去掉自己的妄想和幻想 ， 才可能与好运撞个满怀 。
去想想当下 ， 自己还可以做什么 ， 能做什么 ， 应该做什么 ， 然后将这些事情做好 。 一步一步 ， 一点一点地积攒着生活的变化 。
最怕什么？
总想着有天上掉馅饼的好事儿 ， 或变得眼高手低 ， 小事看不上 ， 不想做 ， 大事看上了 ， 但做不了 。 直到把自己越拖越深 ， 再想改变就难了 ， 别只会喊着“努力”、“改变”的口号 ， 少想多做 。
你想怎么样 ， 那只是你想的 ， 你做了什么 ， 这才是实际的 。 人生是实实在在的 ， 你走过的每一步 ， 都应该能看到清晰的脚印 。
天天想着怎么飞 ， 这不现实 ， 更不利于你走出低谷 ， 最好脚踏实地 ， 一步一个脚印地往上爬 。
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