刘来发老师|刘来发老师：你的手指头麻过吗？
【刘来发老师|刘来发老师：你的手指头麻过吗？】
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肢体麻木这件事情 ， 是日常生活中的常见病 。
首先说 ， 这手指麻木绝对不能忽视 ， 大家要第一时间到医院筛查一下是不是颈椎病、脑血管病、糖尿病所致 。 尤其是脑中风 ， 往往有手指麻木的前兆 。 我们必须通过筛查来找到原发病 ， 这样才能确保不会延误治疗 。
但是 ， 如果没有明显的器质性病变 ， 我们就要从中医角度加以调理和改善了 。 方法如下：
找到患侧手掌的十宣穴（即手十指的尖端） 。 用牙签或者圆珠笔的笔尖来点压 ， 用力适中即可 ， 持续10分钟 。
接着再找到手三里穴（位于前臂背面桡侧 ， 当阳溪穴和曲池穴连线上 ， 肘横纹下2寸） ， 以及后溪穴（位于第五指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际处） 。 对这两个穴位 ， 先用指尖用力按压 ， 然后用艾灸条艾灸 ， 耗时20分钟 。 经过每天这半小时的调理 ， 手麻的现象会得到很好地改善 。
先说这十宣穴 。 点刺十宣穴 ， 目的是行气、化瘀 ， 通络 。 中医临床经常用十宣穴来刺血治疗 ， 我们普通人不必如此 ， 只用点刺即可 。
这里面有一层功效特别值得一说 ， 就是通过此等泻法 ， 来行气而化痰湿 。 中医巨著《丹溪治法心要》里说的明白：“麻是气虚 ， 木是痰湿死血” 。 由此看来 ， 这麻木一事 ， 和痰湿是有关系的 。 而痰湿不得运化的原因 ， 又在于气虚 。 所以 ， 我们用泻法刺激十宣穴 ， 可以活络、行气 ， 帮助痰湿得到运化 。
接下来再说手三里 。 这个穴位被广为传颂为治疗手“不仁”的要穴 。
其中的道理何在呢？有人说 ， 此穴属于阳明经 ， 多气多血 ， 故而行气之功甚好 。 其实 ， 这只说对了一半 。 真正的妙处 ， 要从手阳明大肠经经气物质循环规律说起 。 原来 ， 这手三里作为手阳明大肠经的要穴 ， 是大肠经天部雨水的受降之处 。 之所以称为三里 ， 乃是因为覆盖面积太大 ， 影响深远 。
水胜则土失 。 如果我们用点压和艾灸结合的办法来刺激手三里 ， 就会清散、温煦、蒸化水湿 ， 从而让脾土之气充实 。 脾土实 ， 则水湿不得泛滥 ， 这就有利于手掌痰湿之气的运化 ， 自然就会改善麻木了 。
最后说后溪穴 ， 这后溪穴乃是八脉交会穴 。 它的特性就是和督脉相通 。 如果我们刺激它 ， 温煦它 ， 就可以将督脉里的元阳之气引到我们的手上来 。 元阳之气充足 ， 自然可以运化水湿、畅通气血 ， 从而改善麻木症状 。 这后溪穴的奥妙 ， 理解起来也不难 。
可见 ， 用十宣穴、后溪穴、手三里穴治疗手的麻木 ， 是十分有道理的 。 如果我们按照上文记述的方法认真操作 ， 会很快见到症状的改善 。
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