因为|涂防晒霜还是被晒黑？3个真正有效的防晒技巧，照做不出错请收藏( 二 )
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建议；前面说了那么多 ， 总结来说就一句话：平时真的没必要盯着SPF50的防晒霜 。 一般来说 ， 日常通勤选择SPF30的防晒霜即可 ， 阴天可以选择SPF15左右的防晒霜 ， 而户外可以根据情况选择SPF30-SPF50的防晒霜 。
其实产品是其次 ， 最重要的是要足量涂抹+及时补涂 ， 这才是根本！
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未及时补涂；
很多人可能不太理解防晒霜为什么要补涂 ， 主要原因是：
防晒成分会随着暴露在紫外线下被降解 。 尤其是如胡莫柳酯、奥克立林等化学防晒剂 。 防晒剂会随着衣物摩擦、汗水冲洗等损失 。 说到防晒霜补涂 ， 之前有小伙伴问纯物理防晒剂是不是就不需要补涂？其实也需要！二氧化钛、氧化锌等物理防晒剂虽然不会被分解 ， 但也可能因为出汗、遇水、衣物摩擦等被蹭掉 。
我的建议是：如果是户外活动 ， 建议每2小时补涂一次 ， 补涂时也要注意足量涂抹 。 如果是日常通勤建议在下班前补涂一次 。 补涂方式 ， 如果不带妆直接用防晒霜就行 ， 如果带妆可以选择带有防晒系数的气垫或粉饼 。
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建议搭配硬防晒；
老朋友知道我自己非常喜欢硬防晒 ， 也推荐大家首选硬防晒 。 尤其是外出 ， 硬防晒一定比防晒霜更有效 。 有硬防晒加持 ， 再强的紫外线也不怕了～
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二、晒后如何正确护肤？
我们之所以每天都在强调防晒 ， 一方面是紫外线会导致皮肤被晒黑、晒伤 ， 更重要的是紫外线会加速自由基对皮肤的损伤 ， 加速光老化 。
因此 ， 晒后皮肤护理的重点是：抗炎、修复+美白 。 理论知识之前咱们讲过 ， 我知道只讲理论你们也看不下去 ， 今天就简单粗暴推荐几款适合晒后修复的产品吧～
修丽可植萃精华；
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修丽可植萃以前叫色修 ， 分为色修和色修+两个版本 。 这款也是我入坑修丽可的第一款产品 。 现在的植萃是相比之前的色修要温和得多 。
主要使用植萃成分（百香果、黄瓜、橄榄叶及桑根提取物等）抗炎、舒缓 ， 主要方向是帮助缓解敏感肌及痘肌的泛红问题 。 同时复配透明质酸钠增强保湿 。
质地稍有黏稠感 ， 啫喱状 ， 油皮使用建议少量多次来用 。 我大干皮用着真的很舒服～对改善泛红满有效的～
Olay淡斑小白瓶；
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如果你有被暴晒到 ， 早晚会出现肤色加深问题 。 所以晒后另一个重要功课就是美白 ， 减少黑色素生成 。
美白产品就是需要长期坚持使用 ， 这款肤感不错 ， 性价比也OK ， 放心用～
雅诗兰黛小棕瓶精华；
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我是雅诗兰黛的老粉儿 ， 小棕瓶用了不下十支 ， 基本皮肤出了什么幺蛾子首先都会拿出它 。 小棕瓶属于综合能力不错的一款 ， 晒后修复不知道用什么就用它好了 。 当然 ， 你手里如果有小黑瓶、绿宝瓶、红腰子之类的也能用 。
修丽可CF精华；
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