每100克酸辣土豆丝所含的热量大概有98大卡左右 , 热量比较低 , 如果烹饪时调味料和食用油放的量比较多 , 酸辣土豆丝的热量会稍微高一点 , 可能会达到110至120大卡左右 , 具体热量需要根据添加的调料决定 。
酸辣土豆丝是一道生活中常见的家常菜 , 以土豆为原料 , 搭配辣椒、白醋、食盐、香葱等调味料共同制作而成 , 色泽光亮 , 酸辣可口 。
虽然土豆当中淀粉含量比较高 , 但在制作土豆丝的过程中 , 经过冲洗、浸泡、加热等工序 , 土豆中的淀粉含量有所降低 , 所以热量相对也比较低 。
【酸辣土豆丝的热量】酸辣土豆丝的制作方式比较简单 , 只需将土豆丝与调料倒入锅中翻炒熟即可 , 如果喜欢辣一点的口味 , 可以适当增加辣椒的量 , 喜欢酸一点的口味 , 可以多放醋 。
经验总结扩展阅读
- 羽丝棉和聚酯纤维区别
- 冬天蚕丝被一般用几斤
- 女士黑色丝绒西装怎么搭配?
- 解腻的食物
- 土豆的储存方法 妙招
- 土豆 3种让你越吃越瘦的食物,不用饿肚子也能减肥!你知道吗?
- 土豆怎么蒸
- 怡丽丝尔防晒金管和银管的区别是什么?
- 金丝猴主要生活地区
- 脸上有很多红痘印和红血丝 这几招教你解决烦恼