花草茶其实不是真正意义上的茶 ， 而是由很多晒干的草或者花卉泡开水喝的一种水 。不过现代人尤其是女性越来越喜欢花茶 ， 因为花茶有美容养颜 ， 降火祛痘的功效 。
现代人喝的东西不再局限于茶叶 ， 还有很多东西也可以泡水喝 ， 一般女性喜欢的花草茶就是玫瑰花茶 ， 荷叶茶 ， 菊花茶等 。而男性则普遍和菊花茶和茶叶 。花草茶虽然严格意义上不算是茶 ， 因为大多的花草茶都是花卉或者叶子晒干之后泡水形成的 。不过多喝花草茶对身体有很多好处 ， 一般的花草茶有降火祛痘 ， 调节血压 ， 美容养颜的功效 。
荷叶茶是花草茶中的一种 ， 一般想要减肥的女孩子就可以购买一小袋来泡水喝 ， 现在市面上的荷叶茶有散装的一整片荷叶的 ， 同时也为工作繁忙的上班族准备了小袋装的茶包 ， 一般茶包只需要拿出来放在开水中就可以了 ， 这样喝的时候比较方便 ， 同时看起来也比较干净 。荷叶茶的主要功效就是促进肠胃的蠕动 ， 有利于消化 ， 同时还能够刮脂 ， 燃烧脂肪 。
菊花茶可以说是普及度极高的一种花草茶了 ， 这种饮品在饮品店中就有卖 ， 不过因为小菊花晒干后味道微苦 ， 所以饮品店的菊花茶都会加上一些冰糖 。这种菊花不是观赏性的菊花 ， 而是专门的药菊和小雏菊 ， 看起来没有观赏性菊花好看 。
【花草茶功效多种多样 喝出健康好身材】不过这种花茶的功效确实不容小觑的 ， 一般上火之后泡点菊花茶喝了就会好很多 ， 夏天的时候还有清热解火的作用 ， 同时如果你觉得自己这段时间总是长痘痘的话也可以泡点菊花茶喝 ， 降火祛痘也是它很特别的一个功效 。
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