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掉头发很厉害怎么办？有什么解决方法？需要做什么？

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在生活当中 ， 脱发掉发是一件很严重的事情 。头发代表着我们的形象 ， 发型不好整个人的档次都会掉一层 ， 那么如何防止脱发掉发呢？有什么解决方法呢？我们一起来看看 。
在生活当中 ， 脱发掉发是一件很严重的事情 。头发代表着我们的形象 ， 发型不好整个人的档次都会掉一层 ， 那么如何防止脱发掉发呢？有什么解决方法呢？我们一起来看看 。
防止脱发的方法：生姜适量 ， 将生姜入酒浸泡2－3日后 ， 取出切下一片 ， 在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,以切面摩擦患处 ， 可促进头发生长 ， 连用一周或见效为止 。
另外如果头发变得稀少 ， 可以用1茶匙蜂蜜 ， 1个生鸡蛋黄 ， 1茶匙主乌有或蓖麻油 ， 与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀 ， 涂抹在头皮上 ， 戴上塑料薄膜的帽子 ， 不断地用温毛巾热敷帽子上部 。过一两个小时之后 ， 再用洗发水洗干净头发 。
【掉头发很厉害怎么办？有什么解决方法？需要做什么？】除此之外 ， 在饮食上面我们也需要注意些 。多吃蔬菜防止便秘 ， 要常年坚持多吃谷物,水果.补充铁质.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等.补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品等 。

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