随着社会的发展,人们的生活和工作压力也越来越大 。患上抑郁症的人也因此越来越多,很多人还因为治疗不及时而丧失了自己的生命 。抑郁症的10个前兆,你都了解吗?
【抑郁症的10个前兆详解 这些症状需留心】随着社会的不断发展,生活速度也越来越快,而长时间生活中快节奏的氛围下,就容易导致心情变得烦躁不安 。如果没有及时疏导心情,那么就很容易会让自己变得越来越焦虑,甚至是患上抑郁症 。但是很多时候人们都有一个错误的理解,那便是将抑郁症直接理解为抑郁,然后就放松警惕,因此就导致了该症状愈发严重 。
接下来就一起来详细了解一下抑郁症前兆的十个症状,这样子才可以将其扼杀在萌芽的摇篮中,还自己一个健康的身体 。
1、很多时候患有抑郁症很容易就会为了一些鸡毛蒜皮的小事,或者是无端端地就感觉心情烦闷,愁眉不展 。
2、对于以前的种种爱好以及日常生活中的一些活动通通失去了兴趣,整天表现得无精打采的样子 。
3、在生活中变得非常懒散,而且不修边幅 。
4、经常性失眠,而且每天容易早醒为主要的特征,该种情况会持续几周甚至是几个月 。
5、反应变得十分迟钝,遇到需要决定的事情也会犹豫再三 。
6、总是容易感觉到自卑,也会经常自责,总是悔恨过去,又对未来失去了信心 。
7、经常会怀疑自己生了大病,而且越来越多愁善感并且多疑 。
8、记忆力也会越来越不好,经常会丢三落四的 。
9、本身的脾气变得很快,一件小事就容易变得火冒三丈,而且注意力也无法集中 。
10、经常很容易就会感觉到自己心慌慌,惴惴不安的 。
以上十点便是抑郁症的十个前兆,希望可以帮助到大家 。
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