如何消除近视眼

近视是很多年轻人的问题，有的是因为遗传，有的是因为不健康的用眼。如果以后不想一直戴眼镜的话，每天都要注意眼睛的合理使用，因为一旦近视了，不容易恢复到原来的状态，甚至会因为用眼方式不正确而加深近视的程度。

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1.如何消除近视如果散瞳验光后没有近视，称为假性近视。通过改善用眼习惯，可以控制近视的发展。然而，真正的近视是无法恢复的。延缓近视发展的唯一方法就是养成注意眼睛、参加户外活动、少看电子产品、适当补充维生素C和叶黄素的习惯。
如果近视还在加深，也可以考虑角膜塑形镜。成年后，如果近视度数稳定，18岁以后，也可以考虑近视激光手术。是否使用取决于患者的眼睛状况、近视程度和眼底是否有疾病。

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2.近视成年后能恢复吗大多数人的近视在成年后会稳定，但不可能恢复。近视的原因是眼轴生长，角膜曲率过大。如果没有人工干预，角膜的曲率不会改变。眼轴是指眼球前后径，就像人的身高一样，不会随着长高而变短，所以成年人是不可能从近视中恢复的。但成年后近视可以通过激光手术矫正，摆脱戴眼镜的困扰。

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3.轻度近视能恢复正常吗【如何消除近视眼】即使是轻度近视，也要看是真性近视还是假性近视，判断方法需要散瞳后验光。如果是假性近视，还有恢复的机会。可以散瞳放松眼睛，放松睫状肌，或者进行眼调节训练，恢复近视。但如果确定为真性近视，不能通过休息或训练等自然手段恢复，需要激光近视手术恢复正常视力。