心理治疗|很多人的童年经历,造成了长大后自己会产生扭曲的世界观( 二 )
首先,他很难去接受一个事实:在这个世界上,有些人是值得信任的 。他认为如果冒险去信任他们,无异是偏离了固有的地图 。其次,要想修订地图,他必须重新评价他的父母,他必须承认父母其实不爱他,他们的冷漠根本就不正常,他的童年也不正常,承认这些,无疑会给他带来剧烈的痛苦 。
第三,“任何人都不值得信任”这一结论,是他根据自身体验做出的某种调整,这曾使他的痛苦感受大大降低 。把这种调整完全放弃,做出新的调整,对于他是异常艰难的事 。他宁愿维系过去的心态,就是不能信任任何人 。他还不自觉地产生主观臆想,进一步来巩固自己的信念 。他强迫自己疏远所有的人,甚至不让自己同妻子过于亲密 。在他看来,他的妻子同样不可信任,惟一可靠的就是孩子,因为他们是惟一权威不在他之上的人,是他在世界上惟一能够信任的人 。
迎接挑战
献身真理意味着什么?意味着我们要自我反省 。我们通过自身与外界的接触来认识世界 。我们不仅要观察世界本身,也要对观察世界的主体(我们自身)进行反省 。心理学家大都清楚:要了解病人的移情现象和心理冲突,治疗者首先要认清自身的移情和冲突,所以,心理学家也要学习和自律,甚至接受必要的心理治疗 。
遗憾的是,并非所有心理学家都能做到,他们也许能客观地观察外在世界,却不能以缜密的眼光观察自我 。就世俗的标准看来,他们可能忠于职业,却未必充满智慧 。智慧,意味着将思考与行动紧密结合 。在过去的美国,“思考”(自我反省)没有受到高度重视 。
在上世纪五十年代,人们把阿德莱·斯蒂文森(1835-1914,美国副总统)讽刺为“书呆子”,还认为他不会成为出色的管理者,因为他这个人想法过多,经常陷入自我怀疑的状态中 。事实上,斯蒂文森的政绩令人瞩目,完全推翻了人们的猜想 。
我也亲耳听到过,有的父母严肃地提醒青春期的子女:“你思考得太多,只会把自己累坏 。”这实在是荒谬,人之为人,就在于我们具有特殊的“大脑额叶”(解剖学词汇),使我们有着异于其他动物的反省能力 。随着科学和文明的进步,我们昔日的态度似乎可以改变,我们意识到,自我反省和自我审视,对于我们的生存至关重要 。反省内心世界的痛苦,往往大于观察外在世界的痛苦,所以,很多人逃避前者而选择后者 。
实际上,愿意献身真理对于我们的非凡价值,将使痛苦显得微不足道 。自我反省的快乐,甚至远远大于痛苦 。
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献身真理,意味着敢于接受其他制图者———外界的质疑和挑战,由此确定地图是否与事实符合 。不然,我们就将生活在封闭的系统里———就像是单间牢房,我们“反复呼吸自己释放的恶臭空气”———如同塞尔维亚·普拉斯(美国女诗人)的比喻,沉湎在个人幻想里 。
修订地图带来的痛苦,使我们更容易选择逃避,不容许别人质疑我们的地图的有效性 。我们可能对孩子说:“不许顶嘴,我们是你们的父母,在家里我们说了算 。”我们对配偶说:“我们就这样维持现状吧 。
你说我的不是,我就会闹得天翻地覆,让你后悔莫及 。”我们上了年纪,就会对家人和外人说:“我又老又弱,你为什么还要和我过不去?我这么大年岁,可你居然对我指手画脚!我的晚年活得不开心,那都是你的责任 。”我们是老板和上司,就会对雇员说:“据说你有胆量怀疑我,还要向我挑战 。你最好想清楚,最好别让我知道,不然就赶快卷铺盖走人吧!”
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