支付宝4月27日的蚂蚁庄园小课堂问题答案分享来啦!其中有一个问题是关于胡萝卜的,问题是:胡萝卜富含胡萝卜素,怎么吃更好吸收?下面小编带来相关的介绍,快一起来看看吧!
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蚂蚁庄园小课堂4.27问题答案:问题:胡萝卜富含胡萝卜素,怎么吃更好吸收?
答案:加热煮熟再吃
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答案解析:
胡萝卜素存在于胡萝卜的细胞壁中,而细胞壁是由纤维素构成,人体无法直接消化,建议与脂肪含量较高的食物一起烹饪熟,并同吃可以更好吸收胡萝卜素 。
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【支付宝蚂蚁庄园4月27日答案是什么】
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