绿豆粥的做法电饭煲放多少水

绿豆粥非常适合夏天当早餐或主食 。它具有清热解毒、解暑除湿的作用,尤其是对于夏季炎热的天气和人们经常呆在空调房里的湿气 。我们可以用电饭煲煮绿豆粥 。现在很多电饭煲都有煮粥功能可选 。那么煮绿豆粥应该往电饭煲里放多少水呢?

绿豆粥的做法电饭煲放多少水

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绿豆粥做法中电饭煲放多少水你加了多少水取决于你想吃得更薄还是更厚 。如果比较稀,水要多放,差不多是绿豆的四五倍;稍微擦干,适当减少水分,但水量必须覆盖绿豆和大米 。如果你一个人吃饭,可以在那个小饭碗里放半碗,再加两大杯水;或者一把绿豆,一把大米,半水以上,都是干瘦的时候最好 。
绿豆粥的做法电饭煲放多少水

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电饭煲煮绿豆粥多长时间【绿豆粥的做法电饭煲放多少水】浸泡过的绿豆可以放在电饭煲里煮15分钟 。如果绿豆在烹饪前没有浸泡,在普通锅里通常需要半个小时左右 。比如用自动电饭煲煮绿豆粥,不用担心预设时间 。它不是全自动的 。做饭时记得开盖,观察里面绿豆的情况 。绿豆开花,就出锅 。
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绿豆粥的功效一是具有清热解毒、解暑的功效 。其次,绿豆粥可以和其他食材一起煮,达到更好的保健和食疗效果 。但由于绿豆粥本身含有绿豆,不适合体质较弱、体质较冷的人食用,因为可能会进一步加重脾胃虚寒的症状 。对于普通人来说,适当的饮食可以有效补充营养,促进食欲,是一种对人体有益的保健粥 。

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